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"華盛頓的欺騙通行證。"產(chǎn)前96，懷寶寶的時(shí)候飯量和孕前差不多，我一直也覺(jué)得自己好像還不算胖，無(wú)意間看到我老公拍到的我，竟然胖的跟個(gè)球一樣，那個(gè)臉真的比手抓餅都要大了，我安慰自己，懷孕都這個(gè)樣子，生了寶寶就好了，生完當(dāng)天一稱(chēng)體重竟然還是116!就拋掉了寶寶的重量，我真是欲哭無(wú)淚??哇，終于審核過(guò)了!"。Co 上開(kāi)放，保護(hù)區(qū)位于Montague和Barrydale鎮(zhèn)之間。或者，享受更多誘人的印度美食，如蝦馬薩拉，雞肉65，羊肉唐杜里，專(zhuān)為藍(lán)色瀉湖的慶?；顒?dòng)而打造。75分鐘下來(lái)也是大汗淋漓，在鍛煉的時(shí)候好電視里在說(shuō)偏頭痛要看中醫(yī)，婆婆說(shuō)讓我改天也去看看，我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)痛了，看來(lái)身體在慢慢發(fā)生變化，有時(shí)候只是我們沒(méi)注意，加油吧，運(yùn)動(dòng)是最好的良藥……　　距離那件事已經(jīng)剛好一年了，這一年偶爾還是會(huì)想起，想徹底放下應(yīng)該還是挺難的吧，后來(lái)正好聽(tīng)到蔡康永老師說(shuō)，有時(shí)候我們不是放下了這件事，而是對(duì)自己說(shuō)，算了吧……好像正好說(shuō)中了我內(nèi)心，我好像就是經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)，算了吧，放過(guò)自己，所以在慢慢釋?xiě)选　〔贿^(guò)通過(guò)那件事，自己成長(zhǎng)很多，也想真正為自己活，人生不能僅僅是愛(ài)情，婚姻，親情友情，應(yīng)該還有自我……　　劉瑜的那句話(huà)也是送給我自己：　　愿你好運(yùn)　　如果沒(méi)有　　希望你在慈悲中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)　　愿你有很多人愛(ài)　　如果沒(méi)有　　希望你在寂寞中學(xué)會(huì)寬容　　……周六小寶的樂(lè)高的機(jī)構(gòu)五周年活動(dòng)，買(mǎi)一年的課程送12節(jié)課，于是又給他續(xù)了一年的費(fèi)用 ，本來(lái)是想續(xù)兩年的，更優(yōu)惠一些，但是考慮到明年九月份他就要上一年級(jí) ，怕到時(shí)候有變化，所以還是先續(xù)了一年，樂(lè)高是他的真愛(ài)，所以還是想讓他繼續(xù)學(xué)習(xí)，之后再轉(zhuǎn)為學(xué)機(jī)器人，也希望他能一直保持對(duì)樂(lè)高的熱忱，周六續(xù)費(fèi)送了一些玩具，是小顆粒的積木的，這個(gè)周末于是小朋友就一直撲在這個(gè)玩具上面了，以致都不要出門(mén)，也不看IPAD了……　　最近他對(duì)英語(yǔ) 也非常感興趣，之前一直也在猶豫要不要報(bào)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，但是現(xiàn)在的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)講真的，魚(yú)龍混雜，所以一直沒(méi)報(bào)，不過(guò)現(xiàn)在既然他感興趣，所以還是打算報(bào)一個(gè)，讓他先培養(yǎng)起語(yǔ)感再說(shuō)……　　自從有了孩子，就希望自己是萬(wàn)能的，希望每次孩子在問(wèn)問(wèn)題的時(shí)候都能對(duì)答如流，可是最近發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)面太窄了，看來(lái)得努力跟上孩子，也許這就是孩子帶給我們的成長(zhǎng)，讓我們不斷地學(xué)習(xí)，為孩子以身作則……昨晚照例在家進(jìn)行KEEP訓(xùn)練，現(xiàn)在每天不動(dòng)一動(dòng)就感覺(jué)少了點(diǎn)什么，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)已經(jīng)一年多了，已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了，發(fā)現(xiàn)自己好像真的很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，其他的一些堅(jiān)持有時(shí)候很容易就放棄，但是運(yùn)動(dòng)好像不需要很辛苦就能堅(jiān)持下來(lái)，如果把這份堅(jiān)持用到別的方面應(yīng)該也會(huì)有不少的收獲吧……　　補(bǔ)看了周日的《奇葩說(shuō)》，題目是“愛(ài)情中先開(kāi)口算不算輸”，感覺(jué)這道題目是這幾期以來(lái)選手發(fā)揮最不好的一場(chǎng)，也許可能真的印證了，愛(ài)情是人類(lèi)的一道難題，無(wú)解的吧，連這么專(zhuān)業(yè)的選手都沒(méi)有好的角度來(lái)詮釋……　　為了看韓劇《我親愛(ài)的朋友們》，特意開(kāi)通了騰訊的VIP，之前一直用的是愛(ài)奇藝的VIP，很期待看看老年人的生活是什么樣的……我喜歡韓劇，一部分原因是因?yàn)槔锩娴姆b很好看，還有一部分是韓劇尤其是電影很多反映社會(huì)現(xiàn)實(shí) ，當(dāng)然了，帥哥美女的組合也很養(yǎng)眼就是了，愛(ài)美之心人皆有之嘛……且行且珍惜昨晚繼續(xù)去瑜伽房進(jìn)行體能練習(xí)，被老師狠狠虐了后心滿(mǎn)意足地回家了……　　對(duì)于運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在是越來(lái)越喜歡，于是今天在朋友圈發(fā)了一條消息說(shuō)要再培養(yǎng)另外一個(gè)愛(ài)好，讓生活多姿多彩一些，馬上一起練瑜伽的小伙伴就私信我說(shuō)要和我一起，這可能就是圈子的意義吧，同一個(gè)圈子的人，一般大家都臭味相投吧，到了我們這年齡，似乎更愛(ài)折騰生活，總是感覺(jué)時(shí)間不夠用，有好多的書(shū)沒(méi)看，好多的地方?jīng)]去，好多的電影沒(méi)欣賞，好多好多的需要我們?nèi)W(xué)習(xí)……昨晚繼續(xù)KEEP訓(xùn)練，主要是針對(duì)腿部練習(xí)……　　天氣越來(lái)越冷了，辦公室在陰面，就感覺(jué)更冷，今天已經(jīng)用上了熱水袋捂捂手……　　這兩天在看《我親愛(ài)的朋友們》，幾個(gè)姐妹相約一起去拍遺照，還能開(kāi)著玩笑地拍了，真是很羨慕他們這種心態(tài)，不過(guò)對(duì)于外婆說(shuō)的那句，“比起著急進(jìn)棺材，我更著急的是今天還要下地干活”，原話(huà)我沒(méi)有完全記下來(lái)，大概是這個(gè)意思吧，看來(lái)不管是誰(shuí)，覺(jué)得活在當(dāng)下是最重要的……　　先生常開(kāi)玩笑說(shuō)公公是一個(gè)怕死的人，只要聽(tīng)說(shuō)吃什么對(duì)身體好，就一定會(huì)吃，有一點(diǎn)點(diǎn)生病就會(huì)立即去看醫(yī)生……其實(shí)想想誰(shuí)又不怕死呢，尤其是上一代，經(jīng)歷了那么辛苦的歲月，現(xiàn)在好不容易生活稍微好一些，肯定想多看看這世界……昨晚偷懶了沒(méi)運(yùn)動(dòng)，不過(guò)連續(xù)幾天運(yùn)動(dòng)之后也應(yīng)該休息，畢竟肌肉也是需要休息的，一周鍛煉五天左右是比較好的頻率，而且最好不要連續(xù)兩天休息，這樣比較容易就停下來(lái)了，尤其是現(xiàn)在天氣冷了，很多人運(yùn)動(dòng) 前會(huì)有掙扎，所以保持運(yùn)動(dòng)的頻率也很重要……　　最近在重溫金老先生的《射雕英雄傳》，是2017版的，超喜歡趙立新演的洪七公，講義氣，重感情，伸張正義，但是貪戀美食，愛(ài)耍貧嘴，趙立新都拿捏得特別好……趙立新演的很多角色我都喜歡，后來(lái)知道他會(huì)好幾國(guó)語(yǔ)言，是話(huà)劇演員，再次被刷粉……20來(lái)歲的時(shí)候喜歡長(zhǎng)得好看，干凈陽(yáng)光的男生，真的只看顏值，到了現(xiàn)在這年齡喜歡有內(nèi)涵穩(wěn)重，風(fēng)趣，有責(zé)任感的男人，這可能就是在不同的階段的特點(diǎn)吧……這個(gè)禮拜都沒(méi)上來(lái)記錄一下，周六照常陪孩子上課，練瑜伽，去做了一下頭發(fā)……　　周日去喝喜酒，很有意思的，是先生家的一個(gè)遠(yuǎn)房親戚嫁女兒，男女雙方一起合伴的，一共應(yīng)該有三四十桌吧，一排就兩桌人，一桌男方，一桌女方，最后就排成了好長(zhǎng)的條形長(zhǎng)宴，新娘入場(chǎng)的時(shí)候可能是我見(jiàn)過(guò)的走過(guò)最長(zhǎng)的地毯的新娘了……每次參加婚禮都會(huì)感動(dòng)到，看到一對(duì)新人邁入人生的新的階段，臉上洋溢著憧憬與期待，每次參加婚禮都會(huì)讓自己再次想起當(dāng)初是如果信心百倍地走入婚姻，會(huì)提醒自己不忘初心，這也是孩子昨天在車(chē)上告訴我的話(huà)，突然覺(jué)得孩子長(zhǎng)大了……　　回來(lái)在車(chē)上的時(shí)候孩子突然問(wèn)起奶奶，我們都走了，祖父中午吃什么呢。當(dāng)晚照片（左起）：桑頓旅游與商業(yè)協(xié)會(huì)主席弗朗索瓦·范·希爾登（GM CityLodge Hotel Morningside）;曼迪·沃森（秘書(shū)處）;Elzabe de Jager（桑頓萬(wàn)怡酒店）;桑頓旅游局副主席Hannes Pienaar（通用CSG Afriboom）;前面是烏爾里希·克萊爾（桑頓市通用花園法院）。