"2020年6月5日 19:50 實(shí)在太難受了 自己什么也做不了 不知道怎樣才能不這么痛苦 只能控制自己不要去想那些極端的事情 每天都需要大哭一場(chǎng)發(fā)泄一下內(nèi)心的負(fù)能量 狀態(tài)從好過(guò)渡到差就在半天之內(nèi) 復(fù)發(fā)只能靠自己硬熬過(guò)去 預(yù)計(jì)又要半個(gè)月 這種地獄人生最近一年反復(fù)了七八次 我希望大家不要嫌我煩 我真的無(wú)處發(fā)泄只能文字訴說(shuō)一下 各種正常的發(fā)泄方法好像我都做不了 吃不下東西 無(wú)法維持正常行動(dòng) 連維持自己是個(gè)正常的人都很難 高度緊張 怕見(jiàn)到光 怕聽(tīng)到聲音 心慌到惡心 喘不上氣 無(wú)法入眠 思維混亂 看不進(jìn)去任何東西 蜷縮在被子里閉著眼睛 心里一遍又一遍告訴自己 放輕松 深呼吸 不要想太多 不知道什么時(shí)候就又開(kāi)始莫名其妙大哭 理性里我知道我比很多人都幸運(yùn) 生病能到正規(guī)醫(yī)院治療 付得起高額醫(yī)藥費(fèi) 無(wú)法上班也沒(méi)有經(jīng)濟(jì)壓力 只要安心養(yǎng)病就好 父母對(duì)我沒(méi)有任何要求 未來(lái)也很美好 可是感性里 現(xiàn)在我連最簡(jiǎn)單的活著都覺(jué)得很難做到 莫名的自己給自己很多很多心理壓力 不是自己的過(guò)錯(cuò)也覺(jué)得自己做錯(cuò)了很多 真的是自己造成的更要陷進(jìn)內(nèi)疚自責(zé)中出不來(lái) 自己一層又一層的增加負(fù)擔(dān) 我真的很需要人安慰需要溫暖 但怕打擾到朋友基本都不敢聯(lián)系 甚至手機(jī)常年靜音 通訊錄都是空白 我明白大家都有自己的生活 沒(méi)有人幫的了我 而我只會(huì)讓朋友快樂(lè)的生活受到影響 我不能因?yàn)樽约簜€(gè)人原因自私的去打擾他們的生活 我很明白吃藥心理治療都只是輔助 最重要的是自己戰(zhàn)勝自己走出來(lái) 道理我真的都懂 但過(guò)程也真的太難熬了 躺在一只小船里漂浮在茫茫大海上 心里的希望是會(huì)到岸的 可是要經(jīng)歷風(fēng)經(jīng)歷浪 要維持平衡 刮風(fēng)下雨 日曬雨淋 食物補(bǔ)給 船翻了要自救 等等許許多多未知風(fēng)險(xiǎn) 真的上岸了的才會(huì)去講述這個(gè)過(guò)程和岸上的美好 去鼓勵(lì)海里的曾經(jīng)同伴 然而就算是這些幸運(yùn)兒都還要做好再次陷進(jìn)海里的準(zhǔn)備 那有多少人一生都在這片海里漂著 又有多少人永遠(yuǎn)沉入了海底 還有很多人甚至連船都沒(méi)有 我不知道 這片海就在我的大腦里 而我在這片海里暈，真可憐，竟然沒(méi)有一個(gè)回貼，幫你消滅零回復(fù)，希望樓主現(xiàn)在康復(fù)了。 有沒(méi)有人幫我解決一下疑問(wèn)啊啊啊啊啊啊啊 最好是能加個(gè)微信明年買(mǎi)了機(jī)票后再約吧，免得你到時(shí)候又不去了。"。za。"這是我初次拍的照片， 請(qǐng)教一下需要什么改進(jìn)。你想，已經(jīng)建立了這么能爽到自己的政權(quán)，沒(méi)想誰(shuí)還想打仗啊。接下來(lái)，通過(guò)零售商或向買(mǎi)家提供獎(jiǎng)勵(lì)里程的產(chǎn)品進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)?？焖倬W(wǎng)絡(luò)將在會(huì)議的一天成為中心舞臺(tái)，通過(guò)成員和業(yè)務(wù)合作伙伴之間的快速約會(huì)預(yù)約系統(tǒng)進(jìn)行至少四個(gè)小時(shí)的正式網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)。如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁。za）"。"湯普森假日和泰國(guó)旅游局邀請(qǐng)您參加泰國(guó)研討會(huì)，客人將有機(jī)會(huì)與泰國(guó)酒店合作伙伴會(huì)面，了解該國(guó)的文化和傳統(tǒng)。
