隨著帆船業(yè)務(wù)慢慢重啟，Liberty將負(fù)責(zé)將公司恢復(fù)到大流行前的水平 更多 停工一年多后。"記錄一下自己的生活小事，做個(gè)打卡貼每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)想做一個(gè)周計(jì)劃從今天到下周的周二，不看小說(shuō)，專注做一件事每周做一個(gè)不同的事想知道過(guò)年的時(shí)候，自己有沒(méi)有什么明顯的變化第一件事，從這周開(kāi)始，學(xué)習(xí)公眾號(hào)編輯第一步看完 秀米網(wǎng)上的 圖文排版系統(tǒng)教程學(xué)習(xí)時(shí)間為7點(diǎn)到9點(diǎn)十點(diǎn)到十一點(diǎn)為看書(shū)時(shí)間希望今天可以做到九點(diǎn)到十點(diǎn)可以做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)今天中午時(shí)間做一個(gè)天鵝臂坐著的時(shí)候不駝背今日不逛微博點(diǎn)贊完了以后不逛天涯還是從現(xiàn)在開(kāi)始繼續(xù)背單詞如果斷了也要繼續(xù)做運(yùn)動(dòng)拉伸的時(shí)候，可以鍛煉一下一字馬加油，為了一個(gè)全新的自己，減肥加知識(shí)如果不想做了，就看一下日劇 墊底辣妹或者看一下 了不起的麥瑟爾夫人目前這兩個(gè)作品，給了我極大的鼓勵(lì)特別是麥瑟爾夫人的優(yōu)雅，超羨慕加油一起打卡從明天開(kāi)始聽(tīng)慕課??一杯水，今天要喝6杯水有點(diǎn)冷最后一個(gè)贊計(jì)劃趕不上變化今天學(xué)習(xí)了公眾號(hào)的編輯，明天開(kāi)始實(shí)踐運(yùn)動(dòng)只有十分鐘，明天要加強(qiáng)今天和昨天都有聽(tīng)課慕課今天兩節(jié)喜馬拉雅聽(tīng)書(shū)，一節(jié)英文加油今天做完工作后，開(kāi)始練習(xí)編輯器還有9分鐘，就開(kāi)始工作了早飯已經(jīng)吃飽了，咖啡加麥片加油今天中午要先喝湯再吃飯今天早上便利貼上的工作做完下午查資料對(duì)自己查漏補(bǔ)缺下午不得逛知乎，微博還有五分鐘先把杯子洗了嗯嗯嗯嗯，加油最后一個(gè)最后沒(méi)得了堅(jiān)持哦上午工作做了可惜下午我還是逛了知乎昨天還只走了20分鐘懺悔今天加油吧今天早上只吃了麥片昨天居然還吃了零食真的不應(yīng)該啊今天早上聽(tīng)了一本書(shū)的讀后感感覺(jué)自己真的可以多寫(xiě)寫(xiě)自己讀書(shū)后的讀后感吃零食是罪惡之源共同進(jìn)步，共同學(xué)習(xí)日常頂帖意志力不行昨天有聽(tīng)慕課但是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)其實(shí)真的每天把減肥掛在嘴邊的人，最瘦不下去以前真正瘦下來(lái)的時(shí)候，是我沒(méi)有告訴任何人我要減肥?！ ￡?yáng)光明媚，氣勢(shì)雄偉的博物館上方蔚藍(lán)的天空和壯闊的白云猶如一副時(shí)代畫(huà)卷，令人心潮澎湃，心馳神往。這是一個(gè)干凈的旅館，有一個(gè)很棒的休息區(qū)，配有平板電視和舒適的座位區(qū)。"。詹西被印度政府選為智慧城市計(jì)劃的98個(gè)城市之一。Chana Viljoen(chanav@nowmedia。
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