co。"。。?！ ∈咔那牡貜膹V東跟到了湖南， 在凌晨就來到枕邊騷擾，讓人輾轉(zhuǎn)難眠 原想早睡早起，哪想早睡，卻更早早地起 撥動生物鐘：晚一點睡，失眠會少一點 晚一點睡，失眠也沒減 我失眠，雄雞、鳥兒、蟋蟀等都失眠 雄雞凌晨三點叫起床，每隔半個小時叫喊一遍 三遍后，窗外微光出現(xiàn) 鳥兒醒得遲一點，叫聲在雄雞后面 蟋蟀始終低低吟唱 狗兒參和在其中，吠聲如一支支響箭 雞啼，鳥叫，狗吠，蟋蟀吟，蛙鳴如凌晨交響樂中的鼓點 交響樂悅耳，聽得太多太久也煩躁生厭 到底是什么原因讓我失眠 拜訪百度：失眠是疾病 患者睡眠時間睡眠質(zhì)量有缺陷 表現(xiàn)在入睡困難、時常醒來、晨醒過早 影響白天生活功能一種主觀體驗 失眠最大的影響是精神方面： 疲勞不適頭痛，無精打采記憶力分散反應(yīng)遲鈍 失眠有原發(fā)性、繼發(fā)性睡眠障礙和假性失眠 我的失眠是偶發(fā)，只給生活、身體帶來不方便…… 生命在于運動，健康來自睡眠 老年人每天要有六至七個鐘的睡眠 晚十一點至晨五點是黃金睡眠時間 增強鍛煉，去掉雜念 剔除失眠，回歸正常的睡眠 早早睡覺，一覺就睡到明天失眠不是病，發(fā)起來要人命。這是我們第一次這樣的實驗，其成功將決定未來類似討論的可行性，我鼓勵讀者充分利用這個機會。 我很期待 “MHawk上所有旅行的母親”。一位發(fā)言人說：“漢莎航空對工業(yè)行動給乘客造成的任何不便表示遺憾，并將盡最大努力盡量減少對乘客和運營的影響。
