。 "。。圖都沒了"。 三措施 1、門窗框與墻體不得用水泥砂漿嵌縫。哎媽呀~~救命哇~~塔老師閑出病啦。對(duì)啦,JM妹我有個(gè)好的塑體的方式,就是堅(jiān)持穿美體衣,然后平時(shí)在辦公室工作時(shí)堅(jiān)持站著做事,美體衣的選擇要小一號(hào)的,且美體褲要長(zhǎng)一點(diǎn)最好是五分褲,這樣緊繃的美體衣在冬季不僅可以保暖,也可以讓胃縮小一點(diǎn),我身高165,夏季體重55KG,堅(jiān)持兩個(gè)月后,體重現(xiàn)在是53KG。