這相當(dāng)于美國(guó)航空業(yè)的全球稅后凈利潤(rùn)總額為92億美元(980億蘭特)。這兩天都沒(méi)玩游戲了今天下雨一整天原計(jì)劃的爬山也沒(méi)有去只跳了十分鐘操,3餐正常吃…… 沒(méi)打游戲,現(xiàn)在準(zhǔn)備睡了 明天好像也是下雨呢今天??早上慢跑20分鐘,晚上30分鐘,正常三餐加水果今天早上慢跑40分鐘,晚上跳操20分鐘,今天一勺花粉,一盤(pán)蝦,一個(gè)橙子,十個(gè)枇杷,半杯coco,兩小塊巧克力,今天比較忙回家晚所以晚睡40分鐘今天主要走路2-3小時(shí),今天一杯咖啡,一份菜,一份水果,兩小塊巧克力,今天比較忙回家晚所以晚睡60分鐘-1今天就室內(nèi)運(yùn)動(dòng)20分鐘,一杯咖啡,一杯coco,蔬菜一份,水果一份,點(diǎn)心兩塊,沒(méi)想到熬枇杷膏這么久現(xiàn)在都還沒(méi)好,今晚要1點(diǎn)才能睡了……今天早上慢跑30分鐘晚上跳操20分鐘,3粒餃子,一碟瘦肉,一杯咖啡,一份水果,兩塊點(diǎn)心,兩塊雞翅現(xiàn)在睡覺(jué)這兩天早上晚上都有運(yùn)動(dòng),但是好吃的太多了……沒(méi)控制住啊,現(xiàn)在睡覺(jué)早晚各慢跑半小時(shí),晚上朋友家吃飯又吃多了今天只吃了兩塊榴蓮,喝了杯芒果益力多,逛街2小時(shí)今天只吃了半碗粥小碟菜,早上晚上各運(yùn)動(dòng)半小時(shí)樓主現(xiàn)在多少了。#^_^# 其實(shí)憑良心說(shuō),切糕味道還真不錯(cuò)的,而且那么多的各色堅(jiān)果果仁,營(yíng)養(yǎng)豐富,還很扛餓。在與FAU的定期會(huì)議上,我們?nèi)匀辉敢庥懻搶?duì)船員社區(qū)和公司互惠互利的問(wèn)題,但我們的年終工資安排在11月底向所有員工明確表示。-無(wú)線(xiàn)電控制汽車(chē)軌道 (有大量的汽車(chē)選擇)-無(wú)線(xiàn)電控制簡(jiǎn)易機(jī)場(chǎng) (有直升機(jī)和飛機(jī)飛行模擬器的選擇)-排球場(chǎng)-彩彈競(jìng)技場(chǎng)-人造攀巖墻-速降 (在實(shí)際的山坡上)-山地自行車(chē)-迷你高爾夫/障礙高爾夫-佐賓-蹦極蹦床-高繩/低繩活動(dòng) (用于團(tuán)隊(duì)建設(shè)等)-飛狐-射箭-視頻游戲-奶牛擠奶 (!)-Net板球-遛狗-玩耍-小孩子的房間-騎馬-等等,這是很多東西,所以我選擇專(zhuān)注于我 (我們。Spectra提供四種三天/兩夜套餐,從野生動(dòng)物探險(xiǎn)到高冒險(xiǎn)和車(chē)輛冒險(xiǎn)。