同事病友，L4、5左后突出，去年底發(fā)作下不來床，后來武漢協(xié)和醫(yī)院住院13天保守治療，癥狀減輕很多，然后就是黑膏藥，到現(xiàn)在疼痛減輕很多，承受范圍內(nèi)，只有每天早上起來會有點(diǎn)痛，起來了走兩步就好了，然后就是坐或站時間長了會痛，有一次風(fēng)扇對著腳吹了一晚上，早上起來腿脹脹的痛，后來走走就好了同是病友，打錯了一個字椎間盤突出，硬板床，做做理療，鍛煉鍛煉，不見得非要做手術(shù) 手術(shù)后復(fù)發(fā)的，倒是見過好多個腰間盤突出唄，多明顯，這個情況來看醫(yī)生肯定讓你手術(shù)的，都是也有特別沒良心的讓你牽引，做個半年?duì)恳俳ㄗh你手術(shù)，你這個情況，要么忍著，要么手術(shù)了。Ngome Community Trust主席Thembinkosi Lathe表示，狩獵行動的收益將重新投入社區(qū)，用于建造診所，道路和學(xué)校。話雖如此，在南非，您不會只找到一套標(biāo)準(zhǔn)的菜肴，因?yàn)樵搰S富而動蕩的歷史及其文化大熔爐導(dǎo)致了從辛辣的馬來西亞到豐盛的意大利到豐富的法國菜肴等等。我就在想，有錢難道跟智商一點(diǎn)關(guān)系沒有么，全靠膽大運(yùn)氣好么。）不僅僅是標(biāo)準(zhǔn)的郵輪電子文檔。但結(jié)果事與愿違，越想睡好覺，越睡不著，越睡不著，就越擔(dān)心自己不能入睡，如此形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致失眠。Parque Central——這是GC的核心。而且，我從不吃面包。
