2、實行階段性食補 懷孕期足夠的雌性激愫來維持妊娠,內(nèi)分必系統(tǒng)也會比較穩(wěn)定?! ?---------------------------- 照片不少,可惜沒有或極少配有文字。未對限制進行任何更改。不要跟群星白羊,盤里沒有水元素的人傾訴太多自己的事,因為他們沒有耐心,尤其負能量的事那就更不要說了,這類人情緒來的快去的也快,讓他們提意見可以,不要讓他們當傾聽者樹洞"。21。壞消息是。8kg 早飯 一個蘋果 三個肉湯團 加餐 一口蛋糕 中飯 麥當勞 兩塊5G炸雞 半個漢堡 一杯檸檬茶 加餐 半片切片面包 一粒話梅 兩根山楂 兩塊石頭餅 三顆核桃仁 晚飯 一拳米飯 兩拳萵筍葉 半條小鯽魚 半個燉蛋 一根黃瓜 一把開心果 一口南瓜 今天能量爆棚體重 51kg 早飯 一鍋方便面 五克小土豆 中飯 一份豆腐干燒鵝 一份白菜肉皮 一份米飯 加餐 25克咸蛋黃魚皮 兩條小山楂 晚飯 半碗米飯 一拳蔥花炒蛋 一小碗小土豆 一小碗小圓豆 運動 無體重 50。。