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　　　　說到這里　　我們簡單的了解一下生活中一些關(guān)于熱量的東西　　維持人體一天正常的熱量為2000卡左右　　也就是熱體一天正常的代謝是2000卡　　一斤白酒熱量1490卡　　一斤啤酒140卡　　一斤葡萄酒500卡　　慢跑9公里消耗655卡熱量　　了解到這里　　你日常的熱量攝入和代謝是否均衡呢。這意味著 Jet2。有需要Q289047741"。