這種設(shè)計(jì)估計(jì)平常也比較少見吧!雖然是個(gè)全白墻的底,但是別出心裁的把世界地圖的拼圖放在了墻面上,喜歡拼圖的或者是家里有小孩子的,完全可以用一面白墻打造屬于全家人的娛樂基地,想不到吧,白墻還有這功能呢! 別以為白墻就是寡淡,搭配得當(dāng)?shù)陌讐σ灿凶约旱娘L(fēng)格。"發(fā)布了圖片"。即將到來的東盟經(jīng)濟(jì)共同體不僅將促進(jìn)該地區(qū)的經(jīng)濟(jì)一體化,還將把東南亞轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)擁有6億多人口的經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國。想嘗試在機(jī)場使用個(gè)人購物顧問購物的中國乘客只需撥打特定號碼即可。"張?zhí)鞇鄯窒砩帐藢m格黑白色系寫真圖,溫暖、酷颯,白天的溫暖與黑夜的酷颯互為相反,個(gè)性十足,那就希望小愛新一年繼續(xù)乘風(fēng)遠(yuǎn)航,有更多的作品可以和大家見面啦~美女"。檢查下每個(gè)角閥接口是不是有點(diǎn)滲水了,有時(shí)候防水是做了,但角閥接口沒搞好,水就滲到墻里面去了,慢慢的就會在其它沒做防水的地方出現(xiàn)水跡或掉墻皮了。"?! 『筇炝恳幌聡龋瑴?zhǔn)備五天量一次,體重就不稱了~打卡第四天,今天有氧四十分鐘,感覺強(qiáng)度也并沒有多大吧,以前只能跟二十分鐘左右,今天居然全部跟下來,沒有特別暴汗~不知道是不是我有的動作不規(guī)范不到位~ 然后練腹部和肩部大概二十分鐘吧,明天想加個(gè)腿部運(yùn)動,不知道是不是特別虐…記錄下今天的飲食,真是有點(diǎn)沒臉記錄… 早餐一小杯五黑糊(養(yǎng)頭發(fā)的)大概一兩個(gè)自己做的南瓜餅,一個(gè)多煎雞蛋(閨女剩的我也吃了)再加八個(gè)左右的薺菜肉餃子…撐屎了~ 午餐外食,一份豚骨拉面(面沒吃完)然后三分之一的日式魚籽雞肉飯,一小份涼拌菜~ 下午加餐二分之一個(gè)奈雪的歐包,對了逛街時(shí)還買了一杯奈雪的奶茶,和閨女一起分享了…活該我胖活該我丑… 晚餐吃的少,就吃了兩個(gè)船歌的蟹肉蟹黃餡餃子~打卡第五天,有氧40分鐘,無氧18分鐘… 早餐,一小碗面條,一小碗五黑米糊,一個(gè)雞蛋~ 午餐,半碗米飯加炒菜若干 晚餐,一小半玉米,一個(gè)小小的紅薯,五六只水煮基圍蝦,一點(diǎn)點(diǎn)米飯(剛蓋住碗底)加炒菜若干… 今天吃的算是比較適中的,沒有吃零食,加餐就吃了兩個(gè)橘子而已~剛才稱了下體重,以為會重一點(diǎn)因?yàn)檫\(yùn)動初期會增重的,但竟然輕了一斤多,好意外,哈哈…不過近期不打算稱體重了,反反復(fù)復(fù)的容易影響心情~ 明天給身體休息一天,不運(yùn)動。昨天上午挖野菜,晚上就吃了 就涂個(gè)新鮮,味道就那樣丟了一個(gè)串,不開心 三頓烤肉都換不回來的不開心我的人生貌似進(jìn)入了一個(gè)新階段 開始做減法 丟這丟那了 朋友越來越少 愛好越來越簡單 一本書可以啃很久 一碗青菜就是一餐飯 一盆花草夠發(fā)一陣子呆 看一尾魚跳躍好久 就連感情似乎也沒有了 有些成了習(xí)慣 有些只是依賴 還有些已經(jīng)消失了 丟失的手串再也找不回來了犯了一個(gè)低級錯(cuò)誤,炸肉燉湯的兩個(gè)鍋中間放了打火機(jī),沒錯(cuò),它炸了。