“如果你愿意的話,就像很多章魚,揮舞著手臂,這簡(jiǎn)直令人難以置信。。我們盡可能地鏈接回原始來(lái)源。6斤 開森 朝著目標(biāo)一步一步來(lái) 兩個(gè)月快減了八斤了 明顯感覺人小了一圈昨天運(yùn)動(dòng)了半個(gè)小時(shí) 繼續(xù)加油我來(lái)匯報(bào)下近期減肥成果現(xiàn)在早上凈重差不多100-101斤啦 啥時(shí)候能下百呢減肥真的好難好難很多時(shí)候,吃得少加運(yùn)動(dòng),都不見瘦啊這個(gè)月底目標(biāo)是99斤,希望可以實(shí)現(xiàn)吧,啊啊啊我崩了 吃了一下午零食 面包花生豆干 好久沒吃甜甜的面包了,饞了,一下子吃了好多個(gè)吃完晚飯,出門走路 結(jié)果走去超市買了包薯片,一邊走一邊吃 醉人周末 下雨 宅家蝸居看電視今天夜跑了八公里 小累最近運(yùn)動(dòng)減肥進(jìn)入正軌了 每晚夜跑一小時(shí) 感覺到腰腹兩側(cè)的肉刷刷刷往下掉 月底99斤 我來(lái)啦 瘦了的話 我要買吊帶裙 穿出去美美的今天看了一本書《掌控習(xí)慣》,深有感觸 我打算一點(diǎn)點(diǎn)培養(yǎng)自己的好習(xí)慣 比如說(shuō)我很不喜歡打掃衛(wèi)生整理衣服 所以從今天開始我會(huì)每天打掃整理半個(gè)小時(shí) 我要向著好的方向發(fā)展今天夜跑了一個(gè)小時(shí) 保持運(yùn)動(dòng) 保持健康體魄我在做包子 希望成功呀最近生活得挺開心的 520收到了他的520紅包 今天中了100元刮刮樂看來(lái)有個(gè)人發(fā)錢,還是比一個(gè)人舒服哈我是很喜歡我男朋友的 我愿意跟著他吃土 就算他沒房沒車,只有小毛驢,我都愿意的 情不知從何而起談戀愛一年了 我們的關(guān)系像好朋友 無(wú)話不談 工作上的生活上的問題,我們都會(huì)交流哇。"。。Leakey講座的預(yù)訂可以在全國(guó)各地的Computicket商店預(yù)訂。