熱成狗了。吃午餐前有點餓,吃了個核桃 午餐,少量米飯,土豆絲,韭菜苔炒蛋,一塊糖醋豬蹄(感覺應該讓老公煮好后,沒做糖醋前留下來一塊的)小碗西紅柿蛋湯晚餐 半碗雜糧粥 一小塊蹄膀 很少量土豆絲 一個水煮蛋 半碗西紅柿蛋湯(基本只有西紅柿了)減肥day4 昨日體重56。例如,采用改良的“sou'-west”形狀,帽檐略微向上。(“我們做到了,喬。該地區(qū)有九個野生動物島嶼,包括KZN野生動物保護區(qū),Itala和Pongola,并且都容納大象,可能總共約有300-400只動物。