AlwaysOn Global 250 獲獎(jiǎng)?wù)呤菑耐顿Y者、銀行家、記者和業(yè)內(nèi)人士提名的數(shù)千家國內(nèi)和國際科技公司中選出的。。5元 晚上帶老二去超市70。今天第三天了，減重1KG中午:吃了10個(gè)煎餃子，盤子里不止10個(gè)，一碗白菜湯 今天吃的油比較多，熱量大概550卡 餃子是韭菜雞蛋餡的，只愛吃這種的今天天氣陰沉沉的，挺冷的今天好多超市5折，感覺比天貓，京東都要便宜，歐尚超市前幾年第一次做雙11活動(dòng)，人爆滿，外面還得排隊(duì)，只能出來點(diǎn)人再進(jìn)去幾個(gè) 現(xiàn)在很多超市都搞5折活動(dòng)了，華潤萬家今天百貨類5折，護(hù)膚品5折起 真心比網(wǎng)購便宜，我想買兩套磨毛四件套，網(wǎng)上即使雙11也只便宜幾十塊，超市直接5折 在網(wǎng)上買了幾套磨毛四件套，感覺質(zhì)量真一般，買這些東西還得等超市打5折再出手上次看好小綿羊的磨毛四件套，原價(jià)999，那個(gè)質(zhì)量比網(wǎng)上賣的好太多了，下個(gè)禮拜直接5折 還有一個(gè)品牌，花型我挺喜歡，料子摸起來也挺好的，比小綿羊稍硬點(diǎn)，但是絕對比我在淘寶買的好太多 價(jià)格500多，打完5折才200多現(xiàn)在只有個(gè)別的東西網(wǎng)購了，衣服，鞋子，包包，都在實(shí)體購買了，網(wǎng)上賣的東西一點(diǎn)都不比實(shí)體店便宜，實(shí)體店現(xiàn)在經(jīng)常打折，關(guān)鍵看得見摸得著打折打折，只是準(zhǔn)備去超市買個(gè)菜的，不知不覺中大幾百就沒了，感覺自己好像都沒買什么 一看到好多5折的，感覺打完折價(jià)格挺實(shí)惠的，就開始買買買了 逛了3個(gè)多小時(shí)超市，純走路估計(jì)就有2個(gè)小時(shí)了，晚上就不想出去了 下午加餐給忘記了，蘋果留在晚上吃了，熱量偏高了點(diǎn)，畢竟晚上代謝比較慢今天主食吃多了，都是淀粉類的，升糖指數(shù)比較高，容易長肉明天的早餐都買好了，做油煎金針菇培根，培根找了低熱量的，不人為添加淀粉的，100克熱量才600多千焦，換算卡路里才100多卡路里 哎，胖子大多數(shù)都是熱愛美食滴 從小到大，吃完這頓都在想著下頓吃什么 小時(shí)候吃個(gè)青椒土豆絲都覺得很美味了有個(gè)預(yù)感，明天體重估計(jì)不會(huì)掉的，有可能平穩(wěn)幾天第十三天，早上忘記秤體重了，希望明天有驚喜吧 早餐:豆?jié){+玉米+紫薯+煎培根卷金針菇+花菜 培根卷金針菇第一次做，比較失敗，沒有加黑胡椒碎 早上主食吃的偏多點(diǎn)確實(shí)很簡單，管住嘴邁開腿，但很少有人辦到LZ加油。
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