"從知道減肥這件事開始 減肥成功過(guò)三次 第一次是照婚紗的時(shí)候成功見到98斤 第二次是斷奶后力爭(zhēng)好女不過(guò)百減到了100斤 第三次就是去年冬天了 一個(gè)月減了近20斤 體重減到了110斤 這三次減肥基本都用的節(jié)食的方法 基本天天不吃飯 每天餓的眼冒金星 前兩次年輕 身體沒(méi)什么異常 只是會(huì)復(fù)胖 第三次是徹底吃到了極端減肥的苦 減完之后身體抵抗力持續(xù)低下 整個(gè)人狀態(tài)很差 為了身體 又開始各種補(bǔ) 終于又把減的肉補(bǔ)回來(lái)了 可是 130斤的體重真的好自卑啊 可是身體健康也很重要啊 所以 健康減肥吧 適當(dāng)少吃 配合運(yùn)動(dòng) 健康平穩(wěn)的減 不求速度 但求質(zhì)量主要是管不住嘴 每天吃的太多 感覺坐下胃都頂著心口窩想減肥了 早上突然腳底疼 今天的運(yùn)動(dòng)只能取消了 早餐 豆腐腦一份 肉夾饃一個(gè) 午餐 素餃子15只 晚飯很關(guān)鍵 一定要少吃好端端的 也沒(méi)吃多少 為什么還胖了呢感覺身體好難受 肚子疼 腳疼 哪哪都不舒服 身體是不是出問(wèn)題了。"。8%?! ?---------------------------- @zxc9300 8樓 2014-03-07 16:55:00 樓主啊 咱們太像了 我也是問(wèn)了他為什么不給我說(shuō)晚安 他也是說(shuō)晚安是我愛你的意思 我就很無(wú)語(yǔ)了 ----------------------------- @許zheng 10樓 2014-03-07 17:20:00 這群姑娘們總是要把簡(jiǎn)單的事情弄復(fù)雜,結(jié)果問(wèn)完晚安都不能說(shuō)了,她們把這晚安都留給了別人或者將來(lái)的人。(美國(guó))答:是的,但你必須先學(xué)習(xí)它。 因?yàn)轳R來(lái)行程比較緊 我們是凌晨4點(diǎn)半-7點(diǎn)半吉隆坡,吉隆坡-蘭卡飛威是9點(diǎn)25的飛機(jī),馬來(lái)是提前一個(gè)小時(shí)值機(jī),錯(cuò)過(guò)一個(gè)小時(shí)直接拒絕的,因?yàn)楹竺孢^(guò)關(guān)簽證耽誤了時(shí)間,所以吉隆坡到蘭卡威的飛機(jī)我們完美的錯(cuò)過(guò),無(wú)法退票,只能重買吉隆坡-蘭卡威機(jī)票。糟糕的掃描,獨(dú)自勞動(dòng),喪親之痛,孤獨(dú)。那些現(xiàn)在看起來(lái)云淡風(fēng)輕的過(guò)往,在無(wú)數(shù)個(gè)日日夜夜中曾經(jīng)痛擊著我的內(nèi)心,初中時(shí)代,一度我會(huì)以為,好朋友就是你的世界。