清晨：喝熱水（加入丁香煮沸的開水，補(bǔ)氣血），里面加了一小調(diào)羹鹽（含碘的鈉鉀平衡鹽與加鈣鹽各一半） 剛才忘記了，補(bǔ)上，最近早上冷開水沖這個(gè)綜合維生素，對(duì)付春困，但不到一個(gè)月下來，皮膚白了倆色號(hào)，天生的紅雀斑更明顯了：?；撬?00毫克+復(fù)合維生素B（一天一片那種）+維生素C500毫克+L-半胱氨酸500毫克+1克蘇州李良濟(jì)的丹參粉 熱水沖新鮮鴨蛋+燕麥+枸杞+生姜+決明子：為了明目、提神 自己做的貴州貞豐血糯米飯團(tuán)，一定要加小米辣和黑芝麻醬、黑豆、豆粉，還有紅糖，補(bǔ)氣血，心情好， 上午： 黑咖啡一杯，加了一小塊黑巧克力（72%，從巧克力排上切下來的小方塊）+六顆大白兔奶糖：我沒有戒糖到虐待自己，這個(gè)辦法可以保證中午和晚上少吃東西 中午：我一般中午吃面食（甜的咸的都有，喜歡：蘇州水煎包，每次3個(gè)左右；蘇州正宗的棗泥麻餅，每次一個(gè)小號(hào)的，50克左右；牛肉大煎包） 公司的蘑菇青菜+牛肉煎包+免費(fèi)的日式咖喱湯---劃重點(diǎn)：我每次把煎包解剖出來，就是皮和餡分開，中午吃餡料晚上吃皮，或者反過來 下午：5顆巴旦杏仁+一顆小胡桃；一茶壺祁紅茶---我是真正的古法吃茶，茶葉也吃下去的：）唐宋時(shí)代的辦法 晚上：中午的牛肉煎包皮，游牧民族古法奶茶（無糖），即：一杯祁紅茶+自己做的炒面，方子： 臨睡前：牛奶或者豆奶+菊花+羅勒或者幾顆醋泡大蒜 （目的：安眠，提高免疫力，嗯，大蒜可以預(yù)防晨間腫臉，令微循環(huán)暢通，睡覺的時(shí)候手腳暖暖的，還可以穩(wěn)定血糖，因?yàn)槲覀內(nèi)梭w血糖最不穩(wěn)定的就是凌晨到清晨，所謂起床氣，睡不醒，根源往往是血糖起伏）+3片新疆奶片素顏碰瓷下天仙的樓主好像是技術(shù)貼七夕，仿妝楊玉環(huán)的樣子素顏很美白，沐浴后"。但它們都讓你看到不同的世界觀?？倳?huì)有辦法的。 “生活不止眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方” 輕奢 便是這樣一個(gè)態(tài)度 輕奢風(fēng) 不僅僅是一種家裝風(fēng)格 更是對(duì)精致生活的追求 比普通更考究 比奢華更自由 ▲凱恩灰DLL715741B 特寫圖 凱恩灰 紋理動(dòng)靜結(jié)合 瀟灑自如 時(shí)而靜謐如云 時(shí)而流逝如水 ▲凱恩灰DLL715741B 特寫圖 “輕奢華 新風(fēng)尚” 對(duì)于裝修來說 它是以極簡(jiǎn)主義為基調(diào) 通過精致高檔的軟裝凸顯質(zhì)感 金色線條為空間點(diǎn)綴 處處透露著不俗的品味 ▲凱恩灰DLL715741B 單面圖（6個(gè)設(shè)計(jì)面） 現(xiàn)代輕奢的優(yōu)雅別致 為春天帶來不同的詮釋 方寸之間 盡顯春的浪漫 時(shí)尚北歐風(fēng) Fashion Nordic style。。"（接上篇）現(xiàn)在就讓你貼近本質(zhì)去認(rèn)識(shí)。如果需要，可以安裝舞臺(tái)和舞池區(qū)域，場(chǎng)地配備了音響和照明系統(tǒng)以及所有標(biāo)準(zhǔn)的會(huì)議設(shè)備。?"。
