8腰圍70這個減肥速度天涯第一個早餐 半碗桂格奇亞籽麥片 兩個水餃上午加餐 幾個桂圓 幾個巴旦木 午餐 雜燴炒飯小碗下午加餐 酸奶1盒 晚餐 酸菜魚 雜糧雜豆粥半碗達(dá)到目標(biāo)后 準(zhǔn)備一周測一次體重了 重心放在塑形上 飲食已經(jīng)摸出規(guī)律了 不再記具體了 繼續(xù)七分飽清淡飲食早起快走一小時 昨晚下了雨早晨空氣很好腰圍70厘米，不算瘦，還可以再減減。但現(xiàn)在你可以成為一個有遠(yuǎn)見的女性，即使你喜歡化妝，也可以認(rèn)真對待。整個場景中最有趣的部分不是狒狒做了什么，而是坐在車?yán)锉牬笱劬埓笞彀偷挠慰偷哪??！霸谀承┣闆r下，客戶的設(shè)計可能被復(fù)制，同時被指控外觀設(shè)計侵權(quán)。"。"。
