他認為每個人都應該知道如何自制冰淇淋和酸菜，并在明火上烤卡巴香腸。在時代廣場活動結束后，“美麗中國體驗日”也于9月15日在耶魯大學進行了公眾體驗。co。我的運氣很好，加上我和朋友很用心勤奮，生意做得相當好，比起同班的其他上班的同學，收入高幾倍。發(fā)展。公園的建立將受國際三方條約的約束，該條約將于今年晚些時候由三位部長簽署?！霸侥鲜且粋€擁有史詩般的美麗和獨特遺產(chǎn)的國家，秋天是氣溫適中、降雨量較少的絕佳時機。八月底做了近視手術又加上十一，運動停了一個多月，今天運動發(fā)現(xiàn)肚子確實漲了點，轉眼間運動快一年了，體重沒什么太大變化 ，仍然130斤 ，不過體質好了很多，整個人變薄挺拔了，一年時間做到這樣也行吧，不能給自己過大壓力，打算下周再去做個測試，這周好好動一下，希望元旦前能減到125，還是要控制飲食，垃圾食品少吃，最近天氣冷辦公室吃的又太多了真的忍不住看了16年開始發(fā)的貼，都是在說減肥減肥，這些年腰椎間盤突出經(jīng)常復發(fā)，運動完總是不舒服，不敢運動，去年找的教練終于懂我要的是什么，簡直是我的救星，自從小學開始發(fā)胖之后，體型簡直是心中的刺，影響了方方面面，希望有一天真的能和自己和解今天吃的方面有進步，零食吃還是吃了兩根薯條，兩勺蛋糕，比之前好一些，午飯晚飯自己帶 菜是婆婆早上做的，感謝中國好婆婆今天碳水又吃多了，多吃了一個包子回家又吃了一些土豆炒牛肉#一些進展 體重依然65點幾，維持快一年了，不是不好減，是自己沒控制好飲食 外債還掉20，還有130，看看這130要還到什么時候 早起跑步六公里，原來100米都要喘的人現(xiàn)在跑完六公里竟然不喘了，一年鍛煉還是很有效果，上次記錄是五公里，娃說跑到六公里給我最漂亮的孔雀貼紙，今天做到了??"。
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