因?yàn)闇p肥嘗試了各種燕麥片，最后還是國(guó)產(chǎn)西麥對(duì)我來(lái)說(shuō)最飽腹~最重要的是它比較便宜哈哈哈哈~一上班就胃疼乳腺增生復(fù)發(fā)~整個(gè)人狀態(tài)都不好 我是不是應(yīng)該辭職了? 晚上又去健身房練了一個(gè)多小時(shí)，渾身酸爽的回家了~ 剛到家就看到我的女神妮妮的腿上熱搜，她真的是我唯一的女神了~這么多女明星只有她是肉眼可見(jiàn)的變美，好想知道她的瘦身方法啊~今日份無(wú)主食~不動(dòng)腦子的日子不碰主食~放假三天家里蹲~每天都有去健身房鍛煉~ 11點(diǎn)起床直接準(zhǔn)備了午飯 午餐:酸奶麥片香蕉打的奶昔 紅燒排骨+炒青菜+半個(gè)紅薯 晚餐:同上 以為炒菜一次實(shí)在是吃不完~ 晚上去健身房有氧運(yùn)動(dòng)40分無(wú)氧30分 回家洗刷刷后上磅55。酒店位于芭東熱鬧的娛樂(lè)區(qū)，步行一分鐘即可到達(dá)芭東海灘，周圍環(huán)繞著購(gòu)物場(chǎng)所、餐廳和酒吧以及各種娛樂(lè)場(chǎng)所。"納米比亞航空增加了溫得和克和羅安達(dá)之間的第三班次，自10月30日起生效，除了現(xiàn)有的周五和周日航班外，新航班還將在周一運(yùn)營(yíng)。"【戶型】：小三房，一廳，一廚，一衛(wèi) 【面積】：86平 【設(shè)計(jì)】：自己看著辦 【風(fēng)格】：簡(jiǎn)約 【施工】：水電--張師傅，瓦工--沈師傅，木工--呂師傅，油漆--李師傅團(tuán)隊(duì) 【進(jìn)度】：油漆階段 【預(yù)算】：20萬(wàn)左右"?！ 〈笾碌母膭?dòng)是這樣 原來(lái)開(kāi)門(mén)的地方改成了Z形的墻，一邊做鞋柜，另一側(cè)放冰箱，完美解決（快夸我）。直到計(jì)劃在葡萄牙馬德拉島停留時(shí)，船員們才被告知改變航線，只有在船上所有人都同意的情況下，才向斯科特發(fā)出了坦率的信息，說(shuō)：“我懇請(qǐng)請(qǐng)假通知你，繼續(xù)南極。?！ r(shí)不時(shí), 拖出來(lái)鞭尸~ 哈哈。
