"。Acesite酒店擁有590間客房,包括一個行政樓層和六個餐飲場所,提供各種國際和當(dāng)?shù)孛朗?。(非洲眼新聞社?。5。這么說吧,如果是個男的穿著和服,恐怕上前指責(zé)的人就會減少,甚至于無,舉報的人也會減少。2,昨晚上課練的臀腿,現(xiàn)有都感覺酸軟的 一直就是肉松虛胖體質(zhì),梨型身材,大象腿,120斤看上去和別人130斤一樣 2018年生了二寶,近140斤,產(chǎn)后兩個半月開始瑜伽私教課,一周兩節(jié),上了半年 2019年年后體力恢復(fù)了,就開始上這個燃脂課 剛開始上課半年,上課的人多,一周能約四節(jié)課,練的可勤快了 三四個月,腰腹變化最明顯,還有了一點(diǎn)馬甲線,體重最輕早上空腹到了110 但暑假斷了一個月,下半年天冷,然后大家這個有事那個有事,課經(jīng)常約不起來 2020年又碰到疫情,在家呆了快一個月,體重直奔130 然后就開始有課的時候上課,沒課的時候自己在家跟著KEEP跳繩 體重現(xiàn)在保持在115-120, 一周運(yùn)動四到五天, 工作日吃飯會很健康,主食比較少,周末早中正常吃,晚上基本不吃 北方人的體質(zhì),長肉特別容易,掉稱真是的費(fèi)勁的很 因?yàn)閮商言械臅r候都是妊娠糖尿病,自己平時對吃方面還是挺注意的 但幾十年的肉肉已頑固,掉肉真的很困難 現(xiàn)在努力控制不超120,爭取早日到 110肚子好餓,等下班 每月發(fā)薪日,就是部門聚餐日 單位門口的酒樓生意很好 每次都要預(yù)定房間 十一二個人,一桌四五百,味道不錯,也不算貴 典型的客家菜 來廣東這么多年,口味也變淡了 每次回老家吃飯,都是鹽放多的感覺 北方人吃鹽還是重,所以高血壓的人也挺多馬上快下班了 周末兩天主要就是服務(wù)兩寶 周六送大寶學(xué)而思,八點(diǎn)半到下午兩點(diǎn)半數(shù)學(xué)和物理兩門 大寶學(xué)習(xí)一直保持挺好 上了初二,數(shù)學(xué)有難度,進(jìn)度也挺快,自己想去上培訓(xùn)班, 寒假試了一周課,感覺挺好 春季繼續(xù)上 晚上學(xué)跆拳道,從小學(xué)二年級開始現(xiàn)在已經(jīng)是黑帶, 還想堅(jiān)持半年,再考一級,初三就沒時間要中斷了 周日下午學(xué)校舉辦美食節(jié),我接龍報名手抓餅,要提前準(zhǔn)備,讓她帶去學(xué)校 明天還要去幼兒園給二寶報名 現(xiàn)在幼兒園學(xué)位也挺緊張,早報早放心準(zhǔn)備下班,周五整個人心態(tài)都是松的 又有一些雜七雜八的事 學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成 下周繼續(xù)努力 一共十章內(nèi)容 3月任務(wù)是完成前四章, 4月完成后六章 5月開始進(jìn)行第二輪學(xué)習(xí)周一心情永遠(yuǎn)沒有周五好 雙休兩天,一天忙大寶,一天忙小寶 周六帶小寶去幼兒園報名 在園里玩的不想回家,希望正經(jīng)上學(xué)了,也保持這份熱情,不要哭鼻子 周日下午大寶學(xué)校搞美食節(jié) 廚藝不精的我這次也湊熱鬧接龍了手抓餅 最后還是孩子奶奶上陣才手忙腳亂的搞完 送到學(xué)校差點(diǎn)遲到 這周學(xué)習(xí)希望把第二章和第三章搞完今天在一個平臺上買了改善甲狀腺的一種維生素, 不知道有沒有效果,先試兩個月 早在2014年暑假回家,被老媽說是脖子粗,讓我去看一下 然后體檢的時候醫(yī)生也是說好像有結(jié)節(jié) 隨后專門去做了彩超,化驗(yàn)了血,結(jié)論是橋本甲狀腺炎,醫(yī)生說是不用管 在2017年懷上了二寶,醫(yī)生讓做甲功檢查,然后就一直吃優(yōu)甲樂 生了二寶后,做復(fù)查說是甲減,就一直服用優(yōu)甲樂,每半年做一次復(fù)查 現(xiàn)在是每天一顆半的量,醫(yī)生說相對來說已經(jīng)是用量大了 因?yàn)檫@個,新陳代謝也慢,所以瘦個一斤比正常人要困難很多 以前還挺喜歡唱歌 現(xiàn)在沒唱兩首,嗓子就和堵了啥一樣 有病亂投醫(yī)吧 希望有效,看評價,好像還不錯。"。