回程服務將于越南20：50出發(fā)，次日00：45抵達迪拜。 清晨：喝熱水（加入丁香煮沸的開水，補氣血），里面加了一小調羹鹽（含碘的鈉鉀平衡鹽與加鈣鹽各一半） 剛才忘記了，補上，最近早上冷開水沖這個綜合維生素，對付春困，但不到一個月下來，皮膚白了倆色號，天生的紅雀斑更明顯了：牛磺酸500毫克+復合維生素B（一天一片那種）+維生素C500毫克+L-半胱氨酸500毫克+1克蘇州李良濟的丹參粉 熱水沖新鮮鴨蛋+燕麥+枸杞+生姜+決明子：為了明目、提神 自己做的貴州貞豐血糯米飯團，一定要加小米辣和黑芝麻醬、黑豆、豆粉，還有紅糖，補氣血，心情好， 上午： 黑咖啡一杯，加了一小塊黑巧克力（72%，從巧克力排上切下來的小方塊）+六顆大白兔奶糖：我沒有戒糖到虐待自己，這個辦法可以保證中午和晚上少吃東西 中午：我一般中午吃面食（甜的咸的都有，喜歡：蘇州水煎包，每次3個左右；蘇州正宗的棗泥麻餅，每次一個小號的，50克左右；牛肉大煎包） 公司的蘑菇青菜+牛肉煎包+免費的日式咖喱湯---劃重點：我每次把煎包解剖出來，就是皮和餡分開，中午吃餡料晚上吃皮，或者反過來 下午：5顆巴旦杏仁+一顆小胡桃；一茶壺祁紅茶---我是真正的古法吃茶，茶葉也吃下去的：）唐宋時代的辦法 晚上：中午的牛肉煎包皮，游牧民族古法奶茶（無糖），即：一杯祁紅茶+自己做的炒面，方子： 臨睡前：牛奶或者豆奶+菊花+羅勒或者幾顆醋泡大蒜 （目的：安眠，提高免疫力，嗯，大蒜可以預防晨間腫臉，令微循環(huán)暢通，睡覺的時候手腳暖暖的，還可以穩(wěn)定血糖，因為我們人體血糖最不穩(wěn)定的就是凌晨到清晨，所謂起床氣，睡不醒，根源往往是血糖起伏）+3片新疆奶片素顏碰瓷下天仙的樓主好像是技術貼七夕，仿妝楊玉環(huán)的樣子素顏很美白，沐浴后"。 E：一個男人，30多出頭吧，國內是公務員正科級的一個職位，未婚，告訴我們他不愿意結婚，討厭孩子。為了延長地面的使用壽命，最好選擇貼瓷磚，尤其工作陽臺更是需要。經(jīng)過南山公安局的調查取證及證人證言，以及辨認筆錄，電子監(jiān)控數(shù)據(jù)等證據(jù)證實。 但是，在減少排放量的情況下， 2050年后冰川融化就能得到控制。發(fā)這種帖子就浪費你的流量。
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