"大三上半學(xué)期也快完了,到明年下半年就要考這考哪的了,就業(yè)壓力也來(lái)了哎希望時(shí)間過(guò)慢點(diǎn),生活過(guò)得充實(shí)些。Day8加上今天,周末跑步堅(jiān)持了一個(gè)月時(shí)間,體重增加了一斤,小腿感覺(jué)也粗了一點(diǎn)點(diǎn),哭……做仰臥起坐Day9第十天第11天,從明天開(kāi)始用Keep打卡,繼續(xù)堅(jiān)持?! ∑綍r(shí)只想開(kāi)心安寧過(guò)日子,討厭接觸那些勾心斗角的小人,可是結(jié)婚后接觸什么人,有時(shí)候根本沒(méi)辦法,出去工作的話孩子被扔去接觸這樣的人更后怕,怕孩子以后學(xué)壞了或心理跟著扭曲變形,現(xiàn)在寧愿自己辛苦一直照顧自己孩子。我沒(méi)用窗簾,。每天沒(méi)做什么就感到很疲憊,總是思慮過(guò)重,想東想西:高度敏感,動(dòng)不動(dòng)就自我懷疑,經(jīng)常后悔,追求完美導(dǎo)致很多事情一再拖延…… 內(nèi)耗就是不停的自我拉扯,像一把勺子逐漸掏空你的自信心自控力,讓你在不知不覺(jué)中活在了迷茫和焦慮里,熄滅了你努力奮斗的勇氣和動(dòng)力。小鎮(zhèn)居民從1981年起就開(kāi)始自發(fā)減少燈光照明,嚴(yán)格按照科學(xué)計(jì)算安裝燈具,保證了小鎮(zhèn)在夜晚可以欣賞到最璀璨的星空。"在過(guò)去的幾個(gè)月里,尼泊爾旅游業(yè)見(jiàn)證了復(fù)蘇的健康跡象,這給國(guó)際社會(huì)帶來(lái)了積極的信息。