5 爭(zhēng)取10天一周期 一個(gè)周期減3斤,本月減到127 目前運(yùn)動(dòng)量還行,每天跑步5公里,就是吃的太多,目標(biāo)感不強(qiáng)烈,昨天一天吃了三顆雞蛋,一袋芝麻糊,一碗牛奶麥片,晚上媽媽買回?zé)u吃了雞翅,雞爪子,雞脖子,雞肉若干,還吃了五個(gè)玉米餅,吃的太多了,管不住自己的嘴 今天早餐,一碗牛奶麥片,一塊面包,兩塊雞肉中午,吃了一個(gè)雞蛋,一塊雞肉,半個(gè)玉米餅,一碗千禧,三杯水,中午出去跑步五公里,堅(jiān)持就是勝利跟著樓主一起減肥今天,68?! ‘?dāng)然了,值日表都不是固定一成不變的,畢竟每人都希望周末好好享受一下,所以值日表也會(huì)隔一段時(shí)間做一次修改。co。目前的118間客房和套房顯然無法容納這么多人,因此我們將翻新員工村并將其納入住宿設(shè)施,“Protea酒店區(qū)域經(jīng)理Henk Bredenoord說。下面分享些星星和日出的圖片,效果一般般啦。 伴隨著 英語寫作、 綜合試卷的論證有效性分析、議論文寫作 的理順頭緒,逐步深入, 我明確的感到, 會(huì)計(jì)碩士離我越來越近。我們將在本地和國(guó)際上推廣這座城市,并專注于其作為世界級(jí)商業(yè)中心的優(yōu)勢(shì),“Viljoen說。1在東莞混身邊也有很多好玩的地方,等你去發(fā)現(xiàn)。