3KG，昨天運動情況：跳操40分鐘，肘觸膝跳500，側(cè)踢腿左右各200，仰臥起坐30啦啦啦，今早終于下61了。在牙買加拍攝的兩集中，安斯利參觀了當?shù)厥袌?，品嘗了牙買加當?shù)氐拿朗常⑴c當?shù)貜N師交談，這些廚師激發(fā)了他創(chuàng)作四種美味的牙買加食譜的靈感?！ 『髞恚话浅鍪羌俚?，帖子被刪了，但還是覺得寫的很好啊，還想看看1"。"一名機場雇員因向一群女學生索取無端的“罰款”而被停職，他聲稱，根據(jù)南非新的移民法規(guī)，女學生沒有攜帶正確的文件，他不是內(nèi)政部移民官員，而是航空安全公司Checkport的工作人員。給她放冰箱我就往外走，我都走到大門口了，我姥姥一路小跑又追了出來。"分享杭州西湖春景??"。顏色都是吳師傅給的意見，很喜歡呢。
