16 信息專注:無(wú)新接收無(wú)關(guān)信息 ╋ 10h39m 需求專注:無(wú)新增物質(zhì)需求 ╋ 想買忘羨貼紙 ?、賹W(xué)習(xí): √ —— ②早睡: ③節(jié)食: √ —— ④運(yùn)動(dòng): ?、莼瘖y: √ —— ⑥冥想: √記錄里的10h39是屏幕使用時(shí)間,即今天用手機(jī)用了10個(gè)小時(shí)39分。(露西·西伯特)"。"30多歲的人我也不知道哪里來(lái)的那么多感慨,但是最近我真的發(fā)覺(jué)我有了變化,不知為什么我感覺(jué)我的身體正在走下坡路,60歲的大爺活的都比我健康。對(duì)于較小的運(yùn)營(yíng)商和單一酒店企業(yè),驗(yàn)證過(guò)程通常需要 18 個(gè)月到三年的時(shí)間?! ∶厶彝渭铀哐?,也許這正是愛(ài)健身的成果吧。