一磅蔓越莓與兩杯糖和一杯紅酒(像梅洛特一樣)混合。LZ很慫的,專注從心主義?! 】梢浴 ∏疤崾且赛c清淡的湯,那種油乎乎的湯就算了~ 清淡的湯熱量都比較低,在吃飯前喝點湯,可以降低饑餓感,增加飽腹感,從而讓你少吃點,在不餓的情況下減少能量攝入。對于旅游業(yè)來說,今年可能更加令人興奮。(達倫·桑德拉斯)"。若發(fā)霉情況嚴(yán)重,先以紙巾沾取漂白水,濕敷1-2小時會更好清潔。他喜歡冒險旅行,做正確的事情,讓世界變得更美好?! ?---------------------------- 感謝老師關(guān)注。