煩惱源于不富足或者不知足當(dāng)你看過世界,見過眾生,才發(fā)現(xiàn)你要見的世面,是你自己內(nèi)心的勇敢和自信。"模糊了"。晚餐在合羽橋(Kappabashi)享用,這是一個餐館老板的游樂場,提供各種令人難以置信的陶器和炊具。店主的孩子好勤快,8歲的小男孩,會幫媽媽招待客人,主動收拾碗筷垃圾什么的,哎,看看自己家孩子啥都不會,還總使喚大人做這做那,小孩子還是不能養(yǎng)的太嬌氣了,該幫家里做點(diǎn)事情的時候還是得安排著做一點(diǎn),不然根本不懂大人的辛苦運(yùn)動完洗個澡,出差也要繼續(xù)加油,吃完早餐準(zhǔn)備去干活了,化妝品真是化腐朽為神奇啊,感覺自己美美噠跑步加keep,今天朋友圈發(fā)了下減肥前后體重的對比圖,無數(shù)個點(diǎn)贊,哈哈,心理上大大的滿足,自己也佩服自己,以前喊了那么久的減肥但是都沒有真正減下來,沒想到今年實打?qū)嵉臏p下來了10斤左右,汗水是流了很多,但是方法和堅持更重要,以前只知道傻傻的跑步,現(xiàn)在搭配無氧運(yùn)動和控制飲食,總算見了成效,巨開心。也許是海拔讓我頭暈?zāi)垦?,無法清晰思考,也許是那兩杯酒,也許是安全帶圍著我,給了我一種保護(hù)感。"。"今天是二十四節(jié)氣中的小滿節(jié)氣,祝大家笑容滿滿。在公園內(nèi)騎大象是欣賞廣闊草原,河流,沼澤,以及公園內(nèi)的其他美麗風(fēng)景。 ----------------------------- 。