6斤 開森 朝著目標(biāo)一步一步來(lái) 兩個(gè)月快減了八斤了 明顯感覺(jué)人小了一圈昨天運(yùn)動(dòng)了半個(gè)小時(shí) 繼續(xù)加油我來(lái)匯報(bào)下近期減肥成果現(xiàn)在早上凈重差不多100-101斤啦 啥時(shí)候能下百呢減肥真的好難好難很多時(shí)候,吃得少加運(yùn)動(dòng),都不見(jiàn)瘦啊這個(gè)月底目標(biāo)是99斤,希望可以實(shí)現(xiàn)吧,啊啊啊我崩了 吃了一下午零食 面包花生豆干 好久沒(méi)吃甜甜的面包了,饞了,一下子吃了好多個(gè)吃完晚飯,出門走路 結(jié)果走去超市買了包薯片,一邊走一邊吃 醉人周末 下雨 宅家蝸居看電視今天夜跑了八公里 小累最近運(yùn)動(dòng)減肥進(jìn)入正軌了 每晚夜跑一小時(shí) 感覺(jué)到腰腹兩側(cè)的肉刷刷刷往下掉 月底99斤 我來(lái)啦 瘦了的話 我要買吊帶裙 穿出去美美的今天看了一本書《掌控習(xí)慣》,深有感觸 我打算一點(diǎn)點(diǎn)培養(yǎng)自己的好習(xí)慣 比如說(shuō)我很不喜歡打掃衛(wèi)生整理衣服 所以從今天開始我會(huì)每天打掃整理半個(gè)小時(shí) 我要向著好的方向發(fā)展今天夜跑了一個(gè)小時(shí) 保持運(yùn)動(dòng) 保持健康體魄我在做包子 希望成功呀最近生活得挺開心的 520收到了他的520紅包 今天中了100元刮刮樂(lè)看來(lái)有個(gè)人發(fā)錢,還是比一個(gè)人舒服哈我是很喜歡我男朋友的 我愿意跟著他吃土 就算他沒(méi)房沒(méi)車,只有小毛驢,我都愿意的 情不知從何而起談戀愛(ài)一年了 我們的關(guān)系像好朋友 無(wú)話不談 工作上的生活上的問(wèn)題,我們都會(huì)交流哇。"?! 《侨ッ兰幼x專升本,用高中成績(jī)和大專成績(jī)抵學(xué)分,最多能抵60分,也就是最好的情況下,而且我最能畢業(yè)的情況下還要讀兩年本科,當(dāng)然出去了不可能只讀個(gè)本科,也就是還得升研,還的再讀兩年,讀出來(lái)都30的中年老男人了,優(yōu)勢(shì)是可以系統(tǒng)的學(xué)習(xí)整個(gè)知識(shí)結(jié)構(gòu),文憑相對(duì)英制教育的相對(duì)來(lái)說(shuō)可能含金量更高,缺點(diǎn)就是我這個(gè)年齡和一堆那邊的高中畢業(yè)生一起讀本科,實(shí)在是拉不下臉,而且讀出來(lái)年齡也很大了,想到還得繼續(xù)光棍到30就覺(jué)得傷心。 從現(xiàn)在到今年年底,將有超過(guò)10萬(wàn)名游客參觀該島,因?yàn)榭駳g節(jié)預(yù)計(jì)將向自由港撥打39個(gè)電話。。六個(gè)月后,航空公司要么在注冊(cè)中,要么不在IATA之外。